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Bernardi, Rita: Einfach gesund kochen
Einfach gesund kochen , Das bereits dritte Buch der Bestsellerautorin und Vollwertexpertin macht es leicht, sich und seine Familie mit saisonalen und regionalen Zutaten gesund zu ernähren. Die vegetarischen und teilweise veganen Gerichte beinhalten als Hauptzutaten Gemüse und Getreide. Ein Fokus wird auf Hülsenfrüchte gelegt, welche in den meisten Kochbüchern zu kurz kommen. Ansprechende Fotografie setzt die einfachen Speisen perfekt in Szene und veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Die Rezeptauswahl konzentriert sich auf gesunde Mahlzeiten, die schnell, mit wenigen und alltäglichen Zutaten zubereitet werden können, perfekt geeignet für ein rasches Mittagessen oder ein unkompliziertes leckeres Abendessen nach einem langen Tag. Mediterraner Linsensalat, Couscousrisotto, Kürbisgemüse mit Mandeln, Indische Kartoffelpfanne oder Bunter Gemüsetarte sind nur einige der zahlreichen Speisen, die problemlos am Vortag vorbereitet und auch für unterwegs mitgenommen werden können. Eine natürliche, ausgewogene Vollwertkost für jeden Tag, die ohne großen Aufwand und mit Gelinggarantie nachgekocht werden kann. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Bio Hagebuttentee lose 100g von Sonnentor – Fruchtig, vitaminreich und gesund
Hagebuttentee Lose Bio – Fruchtiger Genuss mit wertvollen Vitaminen Der Bio Hagebuttentee lose von Sonnentor ist ein wohlschmeckender und gesundheitsfördernder Früchtetee, der aus sorgfältig ausgewählten und schonend getrockneten Hagebutten hergestellt wird. Dieser Tee zeichnet sich durch seinen natürlichen, leicht säuerlichen Geschmack und seine Fülle an Vitamin C aus, das das Immunsystem stärkt und die allgemeine Gesundheit unterstützt. Die Hagebutte ist bekannt für ihre wertvollen Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften und eignet sich daher ideal für die tägliche Teezeremonie, um das Wohlbefinden zu fördern. Der lose Tee ermöglicht eine individuelle Dosierung und intensive Geschmacksentfaltung – ob als wohltuender heißer Tee oder als erfrischender Eistee im Sommer. Vorteile des Hagebuttentees für die Gesundheit Der Bio Hagebuttentee lose ist reich an natürlichen Vitaminen, insbesondere Vitamin C, das für seine immunstärkende Wirkung bekannt ist. Zudem enthält Hagebutte Antioxidantien, die die Zellen vor freien Radikalen schützen und so zur Zellgesundheit beitragen. Die Hagebutte wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Verdauung sowie die Gelenkgesundheit. Dieser Tee ist koffeinfrei und daher ideal für jede Tageszeit – eine natürliche und gesunde Wahl für die ganze Familie, die das Immunsystem unterstützt und den Körper stärkt. Vielseitige Anwendung und intensiver Geschmack Der Bio Hagebuttentee lose von Sonnentor kann sowohl heiß als auch kalt genossen werden. Sein fruchtig-säuerlicher Geschmack lässt sich pur genießen oder mit anderen Früchten und Kräutern kombinieren, um vielfältige Teevariationen zu schaffen. Mit etwas Honig oder Zitrone verfeinert, wird der Hagebuttentee zu einem besonderen Genuss. Durch die lose Form können Sie die Intensität des Tees nach Ihrem persönlichen Geschmack anpassen und jede Tasse individuell gestalten. Warum Hagebuttentee bei Lifevital kaufen? Bei Lifevital erhalten Sie den Bio Hagebuttentee lose von Sonnentor in bester Qualität und 100% naturbelassen. Sonnentor steht für nachhaltige Landwirtschaft und Bio-Produkte ohne künstliche Zusätze. Der Hagebuttentee wird schonend verarbeitet, um alle wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren und den natürlichen Geschmack zu erhalten. Vertrauen Sie auf Lifevital und genießen Sie die natürliche Kraft der Hagebutte in einer hochwertigen Teequalität. Fazit Der Bio Hagebuttentee lose von Sonnentor ist eine hervorragende Wahl für alle, die Wert auf natürliche, fruchtige Tees legen, die nicht nur gut schmecken, sondern auch gesundheitliche Vorteile bieten. Reich an Vitamin C und Antioxidantien, unterstützt dieser Tee das Immunsystem und stärkt das Wohlbefinden – ideal für eine bewusste und gesunde Lebensweise. Wichtige Keywords: Bio Hagebuttentee lose, Vitamin C Tee, Sonnentor Hagebuttentee, fruchtiger Tee, Hagebuttentee Antioxidantien, Immunsystem stärken, Hagebuttentee Gesundheit, Lifevital Hagebuttentee, koffeinfreier Früchtetee.
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fischertechnik 34969, Batterien enthalten
fischertechnik 34969. Produktfarbe: Schwarz, Rot. Batterietechnologie: Nickel-Metallhydrid (NiMH), Batteriekapazität: 1500 mAh, Batteriespannung: 8,4 V. Verpackungsabmessungen (BxTxH): 225 x 65 x 150 mm
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Einfach kochen voller Genuss (Naessens, Pascale)
Einfach kochen voller Genuss , Die frischen Kräuter, der Ingwer, die Kokosmilch, der Chili - einfach göttlich. So ist das immer, wenn Pascale Naessens gekocht hat. Rustikal. Naturverbunden. Bodenständig und gesund. Auch im neusten Kochbuch der belgischen Bestseller-Autorin wird nicht gekünstelt, die Clean Eating Rezepte kommen ohne Chichi daher. Trotzdem sieht jedes ihrer Gerichte wie ein Kunstwerk aus. Einerseits raffiniert zusammengestellt, andererseits voller Wildheit und Spontaneität. Die Lasagne: nicht von der Stange, sondern mit Pascales individueller Handschrift. Der Lachs mit Erbsen und Knoblauch, die Muscheln, das Lammfilet, die Avocado-Schoko-Tarte - in voller Harmonie mit der Natur. Großer Zeitaufwand? Verzicht auf Genuss? Fehlanzeige! Stattdessen Wohlfühlküche mit Essen, das einfach glücklich macht! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170907, Produktform: Leinen, Autoren: Naessens, Pascale, Seitenzahl/Blattzahl: 239, Abbildungen: Hardcover, Surbalin, Keyword: Balance; Belgien; Clean Eating; Ernährung; Genuss; Kochbuch; Küche; Rezepte; Sinne; Wohlfühlen; Wohlfühlküche; besser; einfach; essen; genießen; gesund; kochen; natürlich; pur; schnell, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / Gemüse, Obst~Kochen / Schnelle Küche~Gericht (Speise)~Kochbuch~Kochen~Küche (Kochbuch)~Rezept (Kochrezept)~Fleischlos~Vegetarisch~Kochen / vegetarisch, vegan~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein~Schnelle Küche~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Vegetarische Küche~Kochen für Feste, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Allg. Kochbücher, Grundkochbücher, Fachkategorie: Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Länge: 277, Breite: 233, Höhe: 25, Gewicht: 1287, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Welches Gemüse hat im Frühling Saison?
Im Frühling haben viele verschiedene Gemüsesorten Saison. Dazu gehören unter anderem Spargel, Rhabarber, Spinat, Radieschen und Frühlingszwiebeln. Diese Gemüsesorten sind besonders frisch und schmackhaft, da sie gerade geerntet wurden. Sie eignen sich perfekt für leichte Frühlingsgerichte und bringen Abwechslung in den Speiseplan. Welches Gemüse bevorzugst du im Frühling?
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Wie bleibt Gemüse Grün beim Kochen?
Wie bleibt Gemüse Grün beim Kochen? Das Geheimnis liegt darin, das Gemüse kurz in kochendem Wasser zu blanchieren, um die Enzyme zu deaktivieren, die für die Verfärbung verantwortlich sind. Anschließend sollte das Gemüse in Eiswasser abgeschreckt werden, um den Garprozess zu stoppen und die grüne Farbe zu erhalten. Zudem kann das Hinzufügen von etwas Zitronensaft oder Essig während des Kochens helfen, die Farbe zu bewahren. Es ist auch wichtig, das Gemüse nicht zu lange zu kochen, da dies ebenfalls zu Verfärbungen führen kann. Durch diese Tipps bleibt das Gemüse schön grün und behält seinen frischen Geschmack.
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Welche Lebensmittel enthalten besonders viele Vitamine und sind somit besonders vitaminreich?
Obst und Gemüse sind besonders vitaminreich, da sie viele verschiedene Vitamine enthalten. Besonders viel Vitamin C findet man in Zitrusfrüchten wie Orangen und Grapefruits. Vitamin A ist reichlich in Karotten und Spinat enthalten.
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Warum enthalten Obst und Gemüse Vitamine?
Obst und Gemüse enthalten Vitamine, da sie Pflanzen sind und diese Vitamine für ihr eigenes Wachstum und ihre Entwicklung benötigen. Diese Vitamine werden dann in den Früchten und Gemüsen gespeichert und können von uns Menschen beim Verzehr aufgenommen werden. Vitamine sind essentiell für eine gesunde Ernährung und spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung unserer Gesundheit.
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Schnell und gesund kochen (Pachala, Veronika)
Schnell und gesund kochen , Im stressigen Alltag muss es in der Küche oft schnell gehen. Die Erfolgsautorin Veronika Pachala und ihre Freundin und Koautorin Clara Beyer zeigen in ihrem Buch Schnell und gesund kochen, wie man mit wenig Zeit dennoch vollwertig und nährstoffreich kochen und gesundes Essen auf den Tisch zaubern kann, das für Genussoasen sorgt. In einem einführenden Kapitel stellt Veronika Pachala ihren Vorrat in Tiefkühler, Kühlschrank und Küchenschrank vor, der die Basis für die Rezepte darstellt. Sie gibt hilfreiche Tipps, welche Zutaten man immer vorrätig haben sollte, damit vor dem Kochen nicht jedes Mal ein Großeinkauf zu erledigen ist. Mit ein paar wenigen frischen Zutaten und den Lebensmitteln aus dem Vorrat lassen sich leckere Blitzgerichte, Mahlzeiten zum Mitnehmen oder auch etwas aufwendigere Gerichte in größerer Menge zubereiten, die zur Hälfte eingefroren und an einem anderen Tag aufgetischt werden können. Besonders spannend ist dabei das Konzept, Basisrezepte für drei Tage vorzukochen und an den aufeinanderfolgenden Tagen binnen Minuten unterschiedliche Gerichte daraus entstehen zu lassen. Das ist Meal Prep in einer sehr gelungenen Variante. Dabei verzichtet Pachala wie gewohnt auf Kuhmilch, Weizen, Soja und raffinierten Zucker. Die Rezepte sind allergiefreundlich, meist glutenfrei, vegetarisch und vielfach vegan, aber reich an wichtigen Nährstoffen. Es werden nur gängige Gemüsesorten verwendet und bei den Zutaten oft alternative Lebensmittel angegeben, sodass man hernehmen kann, was gerade vorrätig ist. Ob Süßkartoffelpüree mit geröstetem Blumenkohl, Quinoa mit Pilzcremesoße, schnelle Vollkornpizza Caprese, Salatsandwiches mit Linsentalern, Gemüse-Dal oder Auberginenlasagne mit Zucchinicreme - die Rezepte begeistern nicht nur Mütter, sondern jeden, der schnell und gesund kochen möchte. Die wunderschönen Rezeptfotos der Autorin und eigens für das Buch angefertigte Illustrationen sind bezeichnend für den persönlichen Stil der Erfolgsbloggerin. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20171204, Produktform: Leinen, Autoren: Pachala, Veronika, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Keyword: Meal-Prep; Neuerscheinung; abnehmen ernährung; blog kochen; buch meal prep; clean eating; einfach kochen; einfache gerichte; einfache kochrezepte; einfache vegetarische gerichte; ernährung gesund; ernährung umstellen abnehmen; ernährungsberatung; ernährungsumstellung abnehmen; essen gesund; essen kochen; fleischlose gerichte; foodblog gesund; gemüse rezepte; gerichte ohne fleisch; gerichte zum vorkochen; gesund backen ist liebe; gesund essen wochenplan; gesund kochen buch; gesund kochen kochbuch; gesund kochen rezepte; gesund vorkochen; gesunde diät; gesunde ernährung; gesunde ernährung abnehmen; gesunde ernährung plan; gesunde ernährung zum abnehmen; gesunde gerichte, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Familie und Gesundheit~Schnelle Küche, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 246, Breite: 197, Höhe: 15, Gewicht: 620, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1544907
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Black Diamond BD620548BLAKALL1, Batterien enthalten
Black Diamond BD620548BLAKALL1. Produktfarbe: Schwarz. Typ: Batterieladegerät für den Außenbereich. Batterietechnologie: Lithium-Ion (Li-Ion), Batteriekapazität: 5200 mAh
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Einfach gesund kochen für Kinder (Dorner, Susanne)
Einfach gesund kochen für Kinder , Mit diesem Kochbuch meistert man den Familienalltag ganz spielerisch. Die abwechslungsreiche und auch für Anfänger geeignete Küche trägt zu einer ausgewogenen Ernährung von Kindern jeder Altersstufe bei. Ob Gemüse-, Nudelgerichte, Rohkost, Snacks oder zuckerarme Desserts - hier finden Eltern einfach alles für ihre Kids, von Frühstück über Mittagessen bis Abendessen: Avocado-Sandwiches, Grießbrei, cremiges Porridge, feine Tomatensuppe, Gemüsewaffeln, Kichererbsen-Eintopf, zarte Rinderroulade, herzhafte Lasagne, gebackene Ananas und vieles mehr! Ernährungstipps, Küchentricks und Zutateninfos ergänzen dieses unkomplizierte Familienkochbuch perfekt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202209, Produktform: Kartoniert, Autoren: Dorner, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 237, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Quick & Easy, Keyword: Festessen; Wochenende; baby; backen; dessert; eater; geburtstag; gemüseküche; kinderkochbuch; kita; kleinkind; lunchbox; meal prep; picky; rezeptideen; rezeptsammlung; simpel; vegan; vegetarisch; vorkochen; wochenplan; zeitsparend, Fachschema: Kind / Kochen, Backen~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / Schnelle Küche, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kochen für und mit Kindern, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Schnelle Küche, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 236, Breite: 188, Höhe: 19, Gewicht: 736, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745320329 9783745320336, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1728594
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Makita DDG461Z - akkubetriebene Motorbohrer - AKKU UND LADEGERÄT NICHT IM LIEFERUMFANG ENTHALTEN - SPITZE NICHT ENTHALTEN
Antrieb batteriebetrieben, Handgriff Zweihandgriff, Max. Durchmesser der Bohrschnecken 20cm, Herstellungsland Japan, Lieferumfang Ohne Akku und Ladegerät, Motortyp batteriebetrieben, Nennleistung (W) 1350W, Spannung 36V, Antriebswellentyp Zahnradgetriebe, Drehrichtungsumkehr
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In welchem Gemüse ist Selen enthalten?
Selen ist in verschiedenen Gemüsesorten enthalten, aber die Menge variiert je nach Art. Einige gute Quellen für Selen in Gemüse sind zum Beispiel Spinat, Brokkoli, Knoblauch und Pilze. Diese Gemüsesorten enthalten auch andere wichtige Nährstoffe und sind daher eine gesunde Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Selen ist ein essentielles Spurenelement, das wichtige Funktionen im Körper unterstützt, wie z.B. die Funktion des Immunsystems und die Schilddrüsenfunktion. Es ist wichtig, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu konsumieren, um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend Selen erhält.
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In welchem Gemüse sind Bitterstoffe enthalten?
Bitterstoffe sind in verschiedenen Gemüsesorten enthalten, darunter zum Beispiel in Chicorée, Radicchio, Rucola und Endivien. Diese Gemüsesorten enthalten natürliche Bitterstoffe, die nicht nur für den bitteren Geschmack verantwortlich sind, sondern auch gesundheitliche Vorteile bieten. Bitterstoffe können die Verdauung fördern, den Appetit anregen und die Leberfunktion unterstützen. Sie sind auch dafür bekannt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und Entzündungen im Körper zu reduzieren. Insgesamt sind Bitterstoffe ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und können vielfältig in der Küche verwendet werden.
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In welchem Gemüse ist Magnesium enthalten?
In welchem Gemüse ist Magnesium enthalten? Magnesium ist in einer Vielzahl von Gemüsesorten enthalten, darunter Spinat, Mangold, Brokkoli, Avocado und Süßkartoffeln. Diese Gemüsesorten sind reich an Magnesium und können dazu beitragen, den täglichen Bedarf an diesem wichtigen Mineralstoff zu decken. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an magnesiumreichen Gemüsesorten ist, kann dazu beitragen, die Muskel- und Nervenfunktion zu unterstützen sowie den Blutzuckerspiegel und den Blutdruck zu regulieren. Daher ist es wichtig, regelmäßig magnesiumreiche Gemüsesorten in die Ernährung einzubinden.
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In welchem Gemüse ist Vitamin D enthalten?
In welchem Gemüse ist Vitamin D enthalten? Vitamin D ist eigentlich kein typisches Vitamin, das in Gemüse vorkommt, sondern wird hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung auf der Haut produziert. Allerdings gibt es einige Gemüsesorten, die Vitamin D in geringen Mengen enthalten, wie zum Beispiel Pilze, die durch Sonnenlicht angereichert wurden. Es ist jedoch schwierig, genügend Vitamin D allein durch den Verzehr von Gemüse aufzunehmen, daher ist es wichtig, auch andere Quellen wie Fisch, Eier oder angereicherte Lebensmittel zu konsumieren. Wenn man einen Mangel an Vitamin D hat, kann es auch sinnvoll sein, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.
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